Mon chat ne joue plus et dort tout le temps : dois-je m’inquiéter ?

Pourquoi délaisse-t-il sa souris en peluche préférée alors qu’il l’adorait autrefois ? 

Si vous vous posez ces questions, c’est que vous êtes un humain soucieux du bien-être de votre boule de poils et c’est tout à votre honneur. 🤗

En tant que comportementaliste félin, je rencontre souvent des problématiques de manque de stimulation et d’ennui chez les chats domestiques. 

Dans cet article, je partage avec vous les raisons qui peuvent expliquer ce changement d’habitudes de sommeil et de jeu. Plus important encore : je vous livre mes meilleures astuces pour aider votre poilu à retrouver son entrain et de l’activité au quotidien !

Combien de temps dort un chat par jour ?

Avant de creuser les causes possibles d’un chat qui ne joue plus et dort tout le temps, je voulais revenir avec vous sur ce qu’on entend par « dormir tout le temps ».

Oui, car il s’agit là d’une notion un peu subjective.

En tant qu’humain, lorsque vous enchaînez 8 heures de sommeil : c’est déjà une belle nuit ! Cependant, 8 heures par jour pour un chat : c’est loin d’être suffisant.

Un chat dort environ 70 % de son temps, soit 16 heures par jour. Un chat qui dormirait « trop » serait donc au-delà de cette moyenne.

Il occupe le reste de sa journée avec différentes activités :

• Manger, de jour comme de nuit, comme je vous l’expliquais dans mon article : Faut-il laisser à manger au chat la nuit ?
• Faire sa toilette.
• Sortir, s’il a accès à l’extérieur.

Pour finir, ses activités de jeu et d’exploration se déroulent sur 1 heure environ.

En résumé, si votre chat passe plus de temps à dormir qu’à jouer : c’est normal ! 😉

C’est quoi le jeu pour le chat ? Point comportemental 😸

Contrairement à ce que vous imaginez peut-être, le jeu n’est pas seulement synonyme d’amusement pour le chat !

Les chats sont par nature des prédateurs, et ce, même s’ils vivent en intérieur. Pour eux, le jeu vise avant tout à reproduire un comportement instinctif : la prédation. C’est bien plus que du divertissement !

Une séquence de chasse se déroule traditionnellement en 3 étapes :

1. La détection de la proie : il la repère au mouvement, à l’odeur ou même au bruit.
2. La stratégie de chasse (embuscade et/ou recherche active) : le chat est ce qu’on appelle un chasseur généraliste territorial (même s’il n’est pas un animal territorial a proprement dit). Il chasse sur son domaine vital différents types de proies (oiseaux, rongeurs, etc.).
3. La capture de la proie : pour la tuer et la consommer… ou pas. Parfois, votre poilu va attraper un lézard ou une souris pour jouer avec et pas forcément pour les manger. Ce n’est pas de la méchanceté ou du sadisme, c’est simplement un comportement naturel.

Pourquoi je vous raconte tout ça ? Parce qu’une séance de jeu avec votre chat doit se rapprocher le plus possible d’une séquence de chasse naturelle pour être satisfaisante pour lui.

Voyons désormais les explications derrière ce manque de jeu et surtout : les solutions !

Cause n° 1 : un problème de santé de votre boule de poils

« Mon chat ne joue plus et dort tout le temps » : voilà ce que vous vous dites depuis quelques heures voire quelques jours ? 

Alors, votre premier réflexe doit être d’amener votre compagnon chez le vétérinaire. 

Un chat qui dort beaucoup plus que d’habitude ou qui semble mou alors qu’il est de nature joueuse peut être révélateur d’un problème de santé. Un changement brutal d’habitudes ou de comportement doit toujours vous alerter. 

Une fois la piste médicale écartée, vous pourrez agir sur l’enrichissement de l’environnement et la stimulation de votre petit félin !

Puisqu’on en parle… 😉

Cause n° 2 : une façon de jouer non adaptée à ses instincts de chasseur

Vous avez fait le check-up de votre poilu chez le vétérinaire et il est en parfaite santé ? Génial, c’est le plus important ! Maintenant, je vais pouvoir vous aider sur le plan comportemental.

Il y a une problématique que je rencontre souvent en bilan comportemental : votre manière de jouer avec votre chat n’est pas toujours adaptée à ses besoins.

Prenons un exemple.

➡️ Vous avez acheté une petite souris en peluche à votre félin. Vous avez beau l’agiter au sol ou la lui lancer dans les pattes, cela ne semble pas l’intéresser… Il la regarde bouger, mais ne cherche pas à l’attraper. Vous finissez par laisser tomber et vous dire que votre chat n’est pas joueur. Tant pis. 

Souvenez-vous des 3 étapes de la séquence de chasse dont je vous parlais un peu plus haut. Votre poilu doit d’abord détecter sa proie puis la chasser pour finir par la capturer. Ici, il n’a pas l’occasion de réaliser l’ensemble de la séquence.

Dans la nature, les souris se jettent rarement dans les pattes des chats, vous ne croyez pas ? 😹

Un exemple de canne à chat avec des plumes

Cause n° 3 : des jouets qui ne ressemblent pas à de vraies proies

Les chats trouvent-ils souvent des souris multicolores à paillettes 🌈 dans votre jardin ou dans les champs ? 

Je pense pouvoir dire, sans trop me tromper, que non ! 

Pourtant, dans le commerce, on en trouve plein : des jouets aux couleurs très vives et aux matières synthétiques. Vous en avez peut-être à la maison que vous proposez régulièrement à votre poilu. 

Vous commencez à le comprendre, votre chat sera bien plus stimulé par tout ce qui ressemble à une vraie proie qu’il aurait pu chasser lui-même dans la nature.

Une canne à chat avec des plumes aux couleurs naturelles

Un jouet à l’apparence réaliste de poisson

Cause n° 4 : la lassitude de ses jouets habituels

Votre chat passait des heures à courir après sa balle à grelot fétiche et du jour au lendemain il ne s’y est plus intéressé ?

Il préfère désormais aller faire la sieste plutôt que de s’amuser avec son jouet favori ?

Parfois, l’explication est simple : la lassitude.

Eh oui, les chats se lassent vite et ont besoin de renouveau pour rester stimulés au quotidien.

Mon chat ne joue plus et dort tout le temps : quelles autres solutions ?

Avec cette liste, vous avez de quoi faire pour remotiver votre chat qui ne joue plus et dort tout le temps (tout problème médical écarté, évidemment ☺️) ! 

Vous avez déjà tout essayé ? Voici quelques pistes supplémentaires à explorer que je conseille souvent aux humains que j’accompagne :

• Testez la stimulation olfactive avec les herbes à chat (matatabi, cataire, valériane).
• Proposez à votre boule de poils des enrichissements alimentaires tels que la recherche de friandises dans un tapis de fouille, par exemple. 
• Multipliez les cachettes et les points en hauteur pour permettre à votre chat de grimper et de se cacher pendant les sessions de jeux. 

Malgré tout, vous sentez que votre chat s’ennuie profondément et vous ne savez plus quoi tenter pour l’aider à retrouver son entrain ? Je peux vous accompagner afin que nous trouvions ensemble ce qui plaît à votre petit félin et vous proposer un plan d’action spécialement pour lui.